10 formas de entrenar: tradición vs. innovación (artículo de Runner)

Un buen artículo de la revista digital Runners.es para los corredores,que compara lo tradicional y lo novedoso. Merece la pena leerlo.

10 formas de entrenar: tradición vs. innovación (PINCHA)

Todo un año de trabajo (Recuerdo TECO Salesianos 12/13)

Aquí os dejo el vídeo-recuerdo de este año. La calidad de las imágenes no es tan buena como el que os pusimos en clase. Si alguno lo quiere, hay varios compañeros/as que lo tienen, junto con las fichas de las dinámicas.

Un saludo y feliz verano.

La web de Carlos Alberola (CAMF, Pozoblanco)

Aquí os dejo el ENLACE de Carlos, el chico que conocimos en la práctica que hicimos con el C.A.M.F. Es una persona joven, divertida, risueña, feliz y con mucha ilusión por vivir.

Tiene una enfermedad hereditaria con un patrón de herencia autosómica recesiva, la ataxia de Friedreich, que es una enfermedad neurodegenerativa que causa en quienes la padecen un deterioro progresivo del cerebelo y ganglios espinales dorsales, pero eso no le impide vivir con alegría, disfrutar jugando, compartir vida con sus compañeros/as y hasta "escribir" algún libro sobre sus propias vivencias, algo que según cuentan, debemos hacer en esta vida.

Me regaló uno de ellos, que os dejo gustosamente si os apetece leer. Además, se puede comprar a traves de su web. Otro de sus libros está en formato digital y también lo podéis conseguir.

La verdad que es un ejemplo a seguir. Éste es el enlace a su WEB: http://carlosalberola.com/

FELIZ NAVIDAD

I Fiesta Halloween TECO extraescolar

Fiesta Halloween 2012 from AngelCabello

PARALÍMPICOS: EL VOLEIBOL SENTADO

PUBLICADO EN http://tecosalesianospozoblanco.blogspot.com.es/

Hoy hemos practicado en clase una iniciación al VOLEIBOL SENTADO, una variante de voleibol para atletas discapacitados.

En 1956 las autoridades deportivas danesas introducen por primera vez el voleibol sentado. En 1970 se disputan las primeras competiciones internacionales y en 1978 fue aceptado por la Federación Internacional de Deportes para Minusválidos (ISOD). En 1980 se incorpora a los Juegos Paralímpicos de Verano en Arnhem. Anteriormente se disputaba ya el voleibol (de pie) que fue retirado en 2000.

Características: el juego y la técnica es la misma que la de voleibol, salvo en los aspectos relativos a la movilidad de los jugadores:

• Se exige a los jugadores que conforman el equipo unos grados de discapacidad mínimos.
• Los jugadores tienen que permanecer sentados, manteniendo la pelvis en contacto con el suelo, y la elevación en el momento de jugar el balón es falta.
• El campo y las distintas zonas coinciden con las de voleibol, salvo por sus dimensiones:
• 10 m de largo y 6 m de ancho.
• La línea de ataque se adelanta a 2 m de la red.
• La altura de la red es menor: 1,15 para hombres y 1,05 mujeres

Aquí os dejo un vídeo de la Selección Canadiense en un Campeonato del Mundo.

Veinte webs con los mejores cursos gratuitos online

Aquí os dejo un enlace para visitar 20 webs distintas que te permiten realizar cursos on-line de diferente índole, desde Java, Android,....hasta de lectura rápida. Espero que os sea útil.
Un saludo bloguer@s.

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