Mapa para corredores y ciclistas

Hola a todos. Vuelvo a retomar este blog después de mucho tiempo y uno de los motivos, entre otros, ha sido encontrar esta web donde puedes encontrar los mejores lugares para salir a correr o o montar en bicicleta de España. Así que ya podéis preparar vuestras próximas rutas o descubrir nuevas que otros deportistas utilizan.

PINCHA AQUÍ PARA ACCEDER AL MAPA

Espero que os guste.

Una web más que interesante

Os presento una de las páginas webs más completas que he visitado recientemente. Es la de MUNDOENTRENAMIENTO.COM. Además, con justificación científica en cada uno de sus artículos. Os recomiendo que en el menú principal, busquéis el tema que más os gusta del deporte (nutrición, salud, fitness, entrenamiento,...) y pinchando en él os adentréis a buscar alguno de los artículos que vienen. A partir de ahí, a aprender y a descubrir leyendo. Además, tendréis el enlace en la PARTE DERECHA del blog, para acceder a la web cuando queráis.

Uno de los artículos relacionados con el test que hicimos esta semana en clase de Fundamentos biológicos (Test de supinador-pronador) es que podéis encontrar en el siguiente link: 

http://mundoentrenamiento.com/analisis-de-pisada/

Ánimo y a leer, que es el mejor método de entrenamiento de la inteligencia.

Vídeos del tema de la R.C.P. (7)

Epidemia silenciosa. ¿Es sano hacer deporte?.

No me gusta toque tan alarmista que tiene este programa, pero os recomiendo ver este vídeo del programa de la Sexta, Equipo de investigación, sobre el culturismo, la nutrición y otros aspectos que están saliendo en clase esta semana. Además, si buscáis en la web de la cadena, podeís ver el programa completo. Un saludo.

Una de las WEBS más completa sobre bicicletas

A mis alumnos/as les encantan los tutoriales que tiene la web de Mammoth, y es que para los/as que os guste el mundo de la bici, esta web es una herramienta imprescindible para vuestras rutas, reparaciones, planificaciones,...Además tiene propio canal de tv. Está genial.
Espero que os guste.
WEB: http://www.mammoth.es/

Un poco de "humor deportivo"

¿Quieres ver a 12 Personas que deberían desapuntarse del gimnasio? ....

 1. El hiper preparado

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Interesante artículo sobre Kangoo Jump

Para ver los beneficios y más aspectos de esta práctica deportiva...PINCHAD AQUÍ.